千切紫菜100g*(10)
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紫菜,也被称为Yahi-Nori,是最早在日本种植的可食用海藻。这是一种红藻,在经过特定的干燥过程后变成黑色或绿色。
紫菜的特点是富含优质蛋白质和微量营养素。其中,它富含碘、钠、铁、钾和β-胡萝卜素。在维生素方面,紫菜含有非常丰富的叶酸、维生素C、维生素A和维生素B3。
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- 国家
- 日本
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紫菜,也被称为Yahi-Nori,是最早在日本种植的可食用海藻。这是一种红藻,在经过特定的干燥过程后变成黑色或绿色。
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